quarta-feira, 30 de novembro de 2011

E finalmente o Rei Nasceu Bem vindo Davi Miguel

Minha vida ficou mais alegre no dia 26 de novembro de 2011 as 19:20 quando finalmente o amor de minha vida nasceu meu filho amado e desejado Davi Miguel lindo ,saudavel, 45 cm 3120 kg tão pequeno foi um momento lindo o parto apesar de nervosa foi maravilhoso e quando o vi sujinho ainda me senti realizada e compensada por todo sofrimento ... Cuidar dessa nova vida esta sendo facil as vezes eu acho que não darei conta mais o instinto materno fala mais alto e tudo corre bem!

4 dias de vida hoje e dorme e mama como um rei mesmo levamos ele pra fazer o teste do pézinho mais foi o Papai que segurou pq a mamãe aqui saiu da sala pra não chorar junto .....

Davi Miguel

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Visitas na maternidade: o jeito certo de se comportar!


O nascimento exige determinados protocolos que vão além das lembrancinhas e presentes. Bom senso e respeito são as palavras de ordem. Se você está prestes a ganhar um bebê, que tal enviar esta reportagem, “despretensiosamente”, aos seus amigos e familiares? Por Ceila Santos

Seja breve! Essa é a recomendação mais básica para os visitantes. Vale lembrar que o bom senso prega não visitar nenhuma família de recém- nascido se estiver com febre, resfriado, doença respiratória ou contagiosa. E, acrescenta-se nesta listinha: não levar crianças menores agitadas, daquelas que correm e gritam pelos corredores da maternidade.

Bem, essas dicas soam óbvias demais, mas especialistas garantem que elas ainda são muito valiosas. Sim, há muitas pessoas que não se preocupam com o tempo de permanência e, na ânsia por conhecer o bebê, esquecem-se dos malefícios daquele resfriadinho, tão comum nos dias de hoje.

Num país como Brasil, onde tudo acaba em festa, o nascimento muitas vezes entra na tradição cultural para tudo começar, também, em uma grande festa. Por isso, todo cuidado é pouco na hora de pensar em quem convidar, logo no pós-parto. Ser breve, por exemplo, pode ser impensável para amigos muito calorosos, alegres e acostumados aos velhos cafezinhos do interior, onde os filhos nasciam em casa.

A pediatra Clery Bernardi Gallacci, do Hospital e Maternidade Santa Joana, esclarece que ser breve significa ficar no máximo 15 minutos dentro da maternidade. E, detalhe, caso haja alguma intervenção da equipe médica, a orientação é se retirar do quarto. “Esse período é de recuperação do parto. Os informes médicos são importantes e a presença de uma visita pode dispersar a atenção da mãe. É preferível a pessoa se ausentar do e, na saída do profissional, despedir-se da família”, recomenda Dra. Clery.

Preparando as visitas

É válido dedicar um tempinho para descobrir como a nova família deseja ser recebida. E, para os novos papais, mesmo que desejem festejar, vale pensar na seleção e quantidade dos convidados. Lembre-se: a maternidade é um lugar para a recuperação. Portanto, para poucos e com bom senso.

Pessoas com as quais a mãe tem mais intimidade e liberdade para dizer, por exemplo, que tem sono e precisa dormir são sempre bem-vindas à maternidade. Já colegas de trabalho e parentes mais distantes podem conhecer o bebê pela internet e visitar a família somente após o primeiro mês de rotina em casa, aconselha a doula Ana Paula Garbulho, que atende vários casais grávidos no curso de Cuidados com Bebê e Pós-parto, que ela ministra na cidade de São Paulo.

Ela conta que não conheceu nenhum casal que tivesse o desejo de receber todo mundo na maternidade. O desafio é sempre inverso: como comunicar à família, amigos e colegas que a mãe e o bebê precisam de repouso?

“Eu sempre jogo essa responsabilidade nas costas do pai, que geralmente entende seu papel de proteger a nova família dos parentes, amigos e colegas mais distantes ou inconvenientes”, responde Ana Paula. Já para aqueles mais incompreensivos, a doula indica usar a recomendação médica como justificativa para evitar a visita. “Ninguém vai ficar com raiva do médico”, brinca. Outra sugestão é enviar um email aos colegas de trabalho, amigos e parentes com a foto do bebê e um recadinho de que a família estará com as portas abertas para receber a todos, depois do primeiro mês de vida em casa.

Palpites e Amamentação

Prepare-se! As opiniões indesejadas virão de todos os lados. Mas, elas podem e precisam ser filtradas “Digo sempre que palpites não são pedidos, mas oferecidos de graça. É importante a mãe fazer uma seleção daquilo que lhe faz bem e descartar aquilo que lhe é destrutivo”, ensina a doula.

A pediatra do Hospital e Maternidade Santa Joana diz que parentes mais próximos, como mãe e sogra, devem esclarecer suas dúvidas ou sugestões com a equipe médica, no interior do quarto, na frente da família, antes de recomendar suas vivências. Ana Paula ressalta que uma boa maneira de ajudar é respeitar o aprendizado da nova mãe.

“Cada um tem seu momento de criar o filho e o aprendizado deve ser natural. Cada mulher precisa descobrir pela própria experiência qual vai ser o jeito de amamentar, trocar, brincar e me comunicar”, observa Ana Paula.

A amamentação é um dos alvos prediletos das visitas palpiteiras. O que pode ser muito bom para mãe e o bebê, se elas souberem dar apoio. Lígia Moreiras Senas, doutoranda em Saúde Coletiva da Universidade Federal de Santa Catarina, diz que palavras de incentivo, amorosas e muita paciência são atitudes que contribuem muito, na hora da amamentação. “É bom ressaltar, também, que uma mãe precisa de exemplos. Não vai ajudar em nada o palpite de uma pessoa que não amamentou seus filhos e se vangloria de que eles sobreviveram”, exemplifica Ligia.

10 Regrinhas básicas para visitas na maternidade

1-Não vá à maternidade se estiver resfriado, com febre, doenças respiratórias ou contagiosas. Não visite o bebê, enquanto não estiver são.

2- Pergunte ao casal quando e onde eles preferem receber sua visita.

3- Seja breve. Não ultrapasse 15 minutos na maternidade e visite a família em casa somente após primeiro mês de vida por, no máximo, meia hora.

4- Antes de comprar flores, verifique com pai se a mãe gosta de recebê-las ou se há alguma contraindicação médica na maternidade.

5- Não leve crianças muito agitadas, que correm e gritam pelos corredores.

6- Não dê palpites sobre o jeito certo de criar o recém-nascido. Suas palavras de incentivo devem contribuir para mãe descobrir um jeito próprio de criar o filho.

7- Visitas íntimas, como mãe e sogra, devem dar suas sugestões ou esclarecer dúvidas diante da equipe médica.

8-Lave as mãos ou passe álcool com gel na hora em que entrar no quarto da. Resista à tentação de pegar o bebê no colo.

9- Retire-se do quarto, caso haja uma intervenção da equipe médica.

10 – Tire foto somente com a permissão dos pais.


http://bebe.abril.com.br/familia/casa/etiqueta-na-maternidade.php?utm_source=etiqueta-na-maternidade&utm_medium=news_bebe&utm_campaign=news_bebe-12-outubro-2011

sexta-feira, 7 de outubro de 2011

31 semanas

Nem acredito filho falta tão pouco pra gente se ver , cada movimento seu me deixa realizada , cada empurrão na bexiga mesmo que seja dolorido me faz feliz, acordar trocentas vezes de madrugada pra ir ao banheiro não é nada comparado a alegria que sinto em saber que esta bem , que em breve estarei com vc nos braços .
Sua mala esta prontinha , mamãe lavou , passou e arrumou cada coisinha com muito amor imaginando vc dentro de cada roupinha , Davi como és tudo pra mim e pro Papai nossa maior riqueza tudo que fazemos é por vc e pra vc ...

♥♥Filho

Nunca trocamos um olhar, mas posso sentir seu coração...

Nunca senti o toque da sua pele, mas posso sentir a sutileza da sua vida a cada minuto...

Nunca ouvi o som da sua voz, mas palavras não são necessárias...

Nunca me beijaste, mas sinto entre nós uma ligação eterna e profunda que é difícil de descrever...

Sonho com o momento em que irei te segurar em meus braços, te dar todo carinho e finalmente conhecer o seu sorriso...

Esse sorriso, passará a ser o meu maior objetivo, prometo lutar por ele todos os dias...

TE AMO INCONDICIONALMENTE!!!

terça-feira, 20 de setembro de 2011

Dia de consulta

Hoje foi mais um dia de consulta coma  Go , tudo ok ,mantive os 10 kg que ja ganhei até agora , ouvi o coração do Gatinho aquiii , altura uterina 29 cm , 28 semanas e 4 dias ;)
Fiz ultrasson e o Davi esta otimo graças a Deus pesando 1288kg e 37 cm! Sapequinha estava segurando o pé com as mãos perto do rosto (contorcionista) ve se pode!!

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Lindoo

Querida mamãe,

Esta
noite acordei estranhando o silêncio. Não havia barulho algum e pensei
que o mundo tinha até acabado e você esquecido de mim. Coloquei a boca
no trombone e você apareceu. Ainda bem. Fiquei tão feliz no calor do seu
peito que acabei pegando no sono antes de mamar tudo o que precisava.
Quando percebi que você ia me colocar no berço, chorei de novo. Mas não
tente negar, você estava com pressa para ir dormir outra vez.

Você
me deu de mamar novamente, assim, meio apressadinha e depois resolveu
trocar a minha fralda. Estava tudo calmo, um silêncio, nós dois
juntinhos, tão legal que eu perdi o sono. Você até que foi compreensiva,
mas começu a bocejar um pouco e resolveu me fazer dormir. Eu não queria
dormir. Talvez precisasse de mais dez minutos ou meia hora, mas você
estava mesmo decidida a dormir. Foi ficando bem nervosa e até chamou o
papai. Eu não queria o papai e todos fomos ficando muito irritados.

No
final das contas, acordei a casa inteira cinco vezes. Pela manhã, nossa
família estava com cara de quem saiu do baile. Acho que estraguei tudo.
Imagina, você que chegou a dizer para o papai que eu estou com problema
de sono. Eu não! Você é que vem me dar de mamar com pressa e daí eu
sinto que você não quer ficar mais comigo.

Os adultos têm hora
certa para tudo, mas eu ainda não entendi essas coisas de relógio e
tarefas estafantes que vocês precisam fazer. Quando meu corpo está com o
seu, quero ficar do seu lado sem me separar nunquinha. Do alto dos meus
3 meses, ainda não descobri direito que você é uma pessoa e eu sou
outra. Um dia eu vou sair por aí, vou telefonar e posso deixá-la doida
para saber o que anda fazendo e, então, você vai entender como me sinto
agora. Mas não precisamos dessa guerra, mamãe.

Até lá, já podemos
nos entender, inclusive através das palavras. Sinto a agústia da
separação, pois acabei de passar por essa experiência. Você também, mas
vive tudo isso como uma adulra consciente. Eu ainda estou vivendo no
inconsciente. Eu não sei andam tudo é tão novo pra mim aqui fora. Mas eu
tenho absoluta certeza de que vou aprender tudinho o que você me
ensinar através dos seus sentimentos em relação a mim.

Mamãe,
você quer um conselho de bebê? Quando eu chorar à noite, não salte logo
para o meu quarto desesperada, como se o mundo fosse acabar.

Espere
um pouco, respire profundamente, ouça o meu choro até que ele atinja o
seu coração. Sinta seu tempo, realmente acorde e venha me pegar. Me
abrace devagar, não acenda a luz, fale bem baixinho e me dê o seu peito
para eu mamar. Depois que eu arrotar, mais um pouco só de paciência,
pois, nós bebês, somos sensíveis aos sentimentos dos adultos. Se eu
sentir que você está com pressa, sou capaz de armar o maior barraco, mas
se você esperar até o meu segundo suspiro, quando meus olhos ficam bem
fechados, minhas mãos e pernas bem molenguinhas, aí sim você pode me
colocar no berço que eu não acordo antes de sentir fome outra vez. À
medida que você desenvolver sua paciência, mamãe, eu estarei
desenvolvendo minha tranqüilidade e nós não teremos mais noites
desagradáveis. Apenas noites de mamãe e bebê, que um dia passam, como
tudo na vida.

Sempre seu, gu-gu dá-dá!

(Texto distribuído no Curso de Gestantes da Maternidade Nossa Senhora de Fátima, Curitiba, PR)
Disponibilizado pelo Grupo do facebook:  Mães do Rio de Janeiro

domingo, 11 de setembro de 2011

Nosso chá de Fraldas

Foi maravilhoso , ver todos que gostam da gente estarem aquii , Não só pra compartilhar a alegria de estarmos esperando o Davi mais tbm a alegria de ter nos casados no civil , tudo maravilhoso dia perfeito apesar de cansativo .... Feliz demais Deus esta sendo maravilhoso conosco só temos a agradecer !!!!

Momento de cortar o bolo de casamento !!!


No chá pagando mico em dupla hehe ;)

domingo, 28 de agosto de 2011

Fator RH Negativo complica ou não a gravidez?

A tipagem sangüínea de uma pessoa geralmente é verificada ao nascer. Existem 4 grupos de sangue: A, B, AB e O. E os fatores são POSITIVO ou NEGATIVO. Por ser fator Rh negativo já é um sangue raro pois somente 2% da população mundial é fator Rh negativo.
A diferença do fator Rh POSITIVO do fator Rh NEGATIVO é uma substância encontrada no positivo que não tem no negativo.
Isso só se torna importante na gravidez de uma mulher Rh negativo com um parceiro Rh positivo.
Na primeira gestação dificilmente a mulher Rh negativo terá problemas. Mas no momento em que ocorre um aborto espontâneo, uma gravidez ectópica ou tubária, sangramento vaginal após a 12ª semana de gestação, um forte impacto na barriga ou exames invasivos, como a biópsia do vilo corial ou amniocentese pode haver contato do
sangue do bebê com a mãe causando a sensibilização do corpo materno
quecriará anticorpos para destruir o feto. No parto é muito provável que ocorra contato com o sangue da mãe e do bebê, ocorrendo também a sensibilização. Mas isso só acontece se o bebê for Rh positivo. Se o bebê for Rh negativo não terá nenhum problema.
Após o parto da primeira gestação, caso a criança seja Rh positivo, a mãe deverá tomar uma vacina chamada de anti-D nas primeiras 72 horas, fazendo isso ela estará imunizada e não terá problemas em uma futura gestação de outro bebê Rh positivo. O mesmo deve ser feito após um aborto espontâneo,
gravidez ectópica ou tubária.
Quando a mulher engravida uma segunda vez e ela tomou a vacina, e se o novo bebê também for Rh positivo, tudo estará normal. Mas se a mulher não tomou a vacina é importante que tome assim que completar a 28ª semana de gestação. O acompanhamento deverá ser bem mais rigoroso. Deve ser feito sempre o exame de coombs indireto, para ver se
teve contato do sangue do bebê com o materno. É
aconselhávelque se faça isso também em uma primeira gestação. Geralmente esse exame é feito na 28ª, 32ª e 36ª semanas de gestação, mas alguns médicos também solicitam na 16ª semana e assim que se descobre que a mulher Rh negativo está grávida.
O resultado sempre deverá dar negativo. Quando der positivo, é porque houve contato com o sangue do bebê, então o médico fará um acompanhamento com exames para saber se o bebê corre risco de ter anemia.
É muito importante tomar essa vacina de imunoglobina anti-D até as 72 horas do primeiro parto, ou aborto; porque a vacina evita que se criem anticorpos que tentaram destruir o bebê, mas se houver contato uma primeira vez, e a mulher criar esses anticorpos, a vacina de nada adiantará, porque ela não destrói esses anticorpos, só evita-os. Uma vez
sensibilizada, esses anticorpos sempre estarão
nosangue da mulher, e a cada gravidez que acontecerá com um bebê Rh positivo, poderá causar eritroblastose fetal, que é a anemia profunda do feto podendo causar a sua morte.
Para saber o tipo de sangue do bebê, os médicos tiram do cordão umbilical assim que nascem, outros preferem tirar do próprio bebê. Sendo o bebê Rh positivo e o exame de coombs indireto ter o resultado positivo será verificado se o bebê tem a eritroblastose fetal por exames de sangue, geralmente apresentando icterícia (pele muito
amarelada) necessitando de uma transfusão assim que nascer.
Por isso a importância de ter um bom acompanhamento médico fazendo o pré-natal. O fator Rh negativo não complica a gravidez, só complica quando não tiverem os cuidados de prevenção durante a gestação.

sexta-feira, 26 de agosto de 2011


25 semanas

To feliz demais , só de pensar que faltam 15 semanas ou menos pra ver meu reizinho . os dias estão passando rapido que assim seja até o grande dia de sua chegada
"Agora minha barriga é tão nobre quanto meu coração".

quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Dia de consulta

Como sempre fomos a mais uma consulta com o Go do SUS, engordei 10 kg mais ele não reclamou minha pressão estava 12x7 , pra uma pessoa que tem pressão baixa 9x7,10x7 ta alta mais ele tbm nem falou nada. passou uma ultrasson que farei só quando tiver perto de voltar a consulta com ele em setembro.,
Fora isso a melhor coisa do dia foi escutar o coração do meu reizinho ;)

terça-feira, 23 de agosto de 2011

Papai ciumento

Mamãe tinha colocado como protetor de tela do PC  a foto do sapatinho Sou da Mamãe , quando Papai viu disse : Por que só o seu sapatinho ta de protetor de tela? Mamãe sorriu e disse: Tudo bem , eu faço uma montagem dos 2 sapatinhos e coloco .
Papai respondeu: É só tirar foto um de cada par e pronto !

 Conclusão : eis que Mamãe tirou a foto e colocou como protetor de tela  , rsrs jamais esperaria uma atitude dessas do Kadu ele era mais na dele , mais to feliz pq finalmente ele ta começando a expressar o amor dele e "ciumes" pelo Davi.

Aii Papai ;)


segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Reizinho

Meu , meu , meu todinho meu né filho ;)

casinha do Davi 24 semanas e 3 dias de pura felicidade


quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Bateu uma tristeza agora

Eu sei que Deus esta no comando de minha vida , que tudo que ele planejou esta se concretizando mais deu um nó na garganta agora uma saudade do Miguel , meu anjinho Normal isso né me sinto uma péssima mãe nessas horas em que deixo a tristeza me invadir , com o Davi aquii saudavel e lindo crescendo na minha barriga , mais é inevitavel por mais que as pessoas falem ninguém sabe a dor que se sente nem imagina pq isso não tem como ... Não quero que meu anjinho la no céu pense que eu o esqueci pq não esqueci penso nele todos os dias , e sei que um dia iremos nos encontrar .....
Miguel Vinicius Mamãe sempre vai te amar meu amor !
(obs: Enquanto escrevia esse desabafo o Davi me xutava , sinal de que essa tristeza é passageira)




terça-feira, 16 de agosto de 2011

Felicidade

Uma das minhas maiores alegrias enquanto o Davi não nasce é poder ver ele nas ultras . Eis que na Morfológica meu Reizinho fez poses, e deu até um tchauzinho!
Amor divino esse que sinto por meu filho não vejo a hora dele nascer estamos contando os dias pra sua grande chegada ... Davi Miguel !!

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Peguei o laudo da ultra morfologica , e pela ultra ja estou de 23 semanas e 3 dias ;)
Agora entendi o pq do barrigão e do Davi ta grande rs ...



domingo, 14 de agosto de 2011

Dia dos Pais

Dia dos Pais , olha o sorrisão do Papai bobo meu filho te amamos e esperamos ansiosos sua chegada
Só falta tu parar de ser atrevido e mexer pro Papai né tadinho ele ainda nem sentiu e olha q vc ja xuta tão forte só que quando ele coloca a mão tu para rsrs te amo Davii nossa reizinho *-*

terça-feira, 9 de agosto de 2011

22 semanas *-*

Hoje fizemos a morfológica , vimos o Davi ele mexai tanto, os pézinhos as mãozinhas, a boquinha parecia que estava mastigando algo rs, esta tudo bem e perfeito com ele graças a Deus , esta com 471 gramas e 23 cm um meninão ;)
A medica tentou mostrar seu rostinho em 4D mais o Davi não quis se mostrar de jeito nenhum quer fazer surpresa , me senti totalmente realizada vendo ele bem crescendo direitinho meu Reizinho Mamãe te ama demais.
Tbm hoje marcamos nosso casamento no civil dia 10 de setembro serei  finalmente senhora Grossi , ansiosa ?! Demais até além de ser o dia do nosso casamento sera o dia do cha de bebe muitas alegrias num dia só Deus obrigado por essa benção*-*

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Bom mais um dia de consulta coma  Dr . Elizabeth , tudo bem com o Davi ,o Kadu entrou comigo ,ouvimos o coraçaõ do nosso reizinho , ela mediu a pressão9x8 peso 69,550kg e altura uterina 22 cm(cresceu 2cm em 5 dias) Ela fez a carta pedindo autorização para o Diretor do hospital pra mim ter o Davi Miguel la de graça agora é rezar para ele assinar , e depois falaremos sobre o parto, me passou de novo a pomada para o corrimento e dessa vez  vou seguir tudo certinho ,enfim tudo ótimo que Deus abençoe e de tudo certo pro Reizinho poder nascer lá....

Finalmente conheci a Beatriz Salinos (conheci no blog gravidas.org) Ela é linda e super legal ela vi´ra no meu cha de bebe em setembro *-* .......

21 semanas


(cerca de 19 semanas após a concepção)

  A fase de crescimento rápido começa a reduzir. Os cílios e o couro cabeludo tornam-se mais visíveis e o feto pisca mais freqüentemente. O lanugo cobre completamente o corpo, embora seja mais concentrado em torno da cabeça, pescoço e face. O feto já pode sugar dentro do útero. O coração cresce muito nessa fase e os batimentos cardíacos tornam-se mais fortes. Os testículos dos fetos masculinos descem da pelve para a bolsa escrotal. As pernas estão atingindo sua proporção relativa ao corpo. Os braços e pernas movem-se com mais força, enquanto os músculos se tornam mais fortes. O esqueleto torna-se mais endurecido. A força das mãos acentua-se. Pesa cerca de 400 gramas e mede em torno de 23 cm da cabeça aos pés.
  Múltiplos: Os bebês estão chutando um ao outro com frequência enquanto se movem dentro do útero. A membrana que os separa é muito elástica, assim, não se preocupe com os chutes que eles trocam. Eles estão bem protegidos e as membranas não se romperão pela sua atividade.

  Agora você aparenta estar realmente grávida. Seu útero está cerca de 2 cm acima da cicatriz umbilical. A média de ganho de peso até agora é de 4 a 8 quilos. Se você está fazendo uma dieta saudável, não precisa ficar contando quilos e calorias. Emocionalmente, você está mais estável e confortável. Suas coxas e pés podem estar mais inchados, especialmente no final do dia. Beba bastante água e descanse com os membros inferiores mais elevados que o tronco.
  Múltiplos: A retenção de líquidos pode estar exacerbada na gravidez múltipla. Descanse, beba bastante líquido e ponha as pernas para cima ou deite-se virada para o lado esquerdo.

  Com o segundo trimestre sendo mais fácil, esse é um bom momento para refletir juntos. O primeiro trimestre "sacal" já é uma memória e o "pesado" terceiro trimestre está por se iniciar. Agora é um bom momento para fazer uma viagem juntos (férias). Cheque com seu médico se realmente você pode viajar.

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Filho amado

Depois de tanto falar na cabeça do Papai , Mamãe conseguiu mudar o nome de Davi Henrique para Davi Miguel, uma homegem ao irmãozinha que ta no céu e tbm pq sempre acabo chamando de Miguel não q esteja comparando sai sem querer , nunca um filho substituirá o outro e o Miguel Vinicius sempre será meu flho amado tbm ... sem comparações um é diferente do outro ...... amo os dois igualmente*-*

domingo, 31 de julho de 2011

Lista de Enxoval - SANTA CASA GUARATINGUETÁ


Sugestão de Lista de Enxoval para sua internação.

Para o uso do recém-nascido

Se possível arrumar o enxoval do bebê para 3 dias. As 'mudinhas' de roupa poderão ser arrumadas em saquinhos plásticos, um para cada dia
  • 1 macacão
  • 1 bore / camiseta ou pagãozinho
  • 1 calça de pezinho
  • 1 par de meia e sapatinho
  • 1 par de luvas
  • 1 gorro
  • 1 fralda de pano ou toalhinha para a boca1 pacote de fralda descartável
  • Cobertor grosso (se estiver frio)
  • Cobertor mais fino ou mantinha (se necessário)
  • Saquinho de dormir (se tiver)
  • Lenço umedecido (para usar na maternidade)

Para o uso da mamãe

  • Camisola (aberta na frente)
  • Sutiã de alça larga ou de amamentação
  • Calcinhas de cós alto (calçola)
  • Absorvente noturno ou outros
  • Meias (no frio)
  • Chinelo de borracha (para o banho)
  • Chinelo de pano (para o quarto)
  • Toalha de banhoObjetos de higiene (shampoo/ creme para pentear/ sabonete/ escova e creme dental/ pente)

O que você NÃO deve trazer

  • Chupeta ou mamadeira

sábado, 30 de julho de 2011

Minha Vida Davi

Meu amorzinho ta mexendo mais que delicia é muito bom sentir ele mexendo , o Papai ainda não sentiu mais logo vai poder sentir , eu converso sempre com ele e digo o quanto os amamos e desejamos ele , coloco o fone na barriga pra ele ouvir as musicas que mamãe canta pra ele todo os dias , meu Reizinho lindo Tua chegada será nosso maior presente de NATAL ....

sexta-feira, 29 de julho de 2011

Os Melhores Hidratantes para o Corpo

1. Victoria's Secret Love Spell
Esse hidratante corporal da Victoria's Secret, marca mais conhecida por sua linha de lingeries, possui fragrância de pêssego, flor de cereja e jasmim. Sua fórmula contém aloe vera, aveia e extrato de sementes de uva, além de vitamina C e E.
2. Creme Hidratante Corporal Cupuaçu - Amazônia Viva
O hidratante corporal da Amazônia Viva utiliza as propriedades nutritivas e emolientes da manteiga de cupuaçu. Enriquecido com proteínas do arroz e óleo de amêndoas, sendo uma ótima opção para peles secas e muito secas.
3. Hidratante Iso Urea Creme - La Roche-Posay
Hidratante para o corpo de longa duração, hidrata por até 24 horas, ideal para peles secas. Com fragrância suave, contém em sua fórmula manteiga de Karité, uréia e água termal.
4. Natura Tododia Macadâmia Hidratante
Loção hidratante com óleo de Macadâmia, proteínas de arroz, auxilia na recuperação da camada protetora da pele, com hidratação de longa duração. Hidrata por 24 horas. Indicado para peles secas.
5. Leite Hidratante Paris - Phytoervas
Leite hidratante da linha Paris da Phytoervas, contém aminoácidos da seda, vitamina E e óleo de amêndoa doce que mantém o teor hidrocutâneo da pele.
6. Clinique Happy Heart Body Cream
Creme hidratante para todos os tipos de pele da Clinique, suaviza, uniformiza e hidrata a pele. Possui fragrância suave eagradável de flores que a maioria das mulheres adoram.
7. Liiv Botanicals Loção Revitalizante Hidratante para o Corpo - Avon
Loção revitalizante para o corpo da Avon, enriquecido com extratos botânicos, ajuda a fortalecer a barreira natural de proteção da pele, melhorar a elasticidade, deixando a pele hidratada e revitalizada. Não contém conservantes e é indicado para todos os tipos de pele.
Dica: Para quem procura um hidratante mais natural, experimente uma manteiga corporal ou um óleo corporal orgânico.


As temidas estrias

Estrias

As estrias são cicatrizes que aparecem quando ocorre ruptura em estruturas que compõem a derme. A derme é a camada da pele abaixo da epiderme. Com o tempo, as estrias podem diminuir mas não desaparecem por completo.
Geralmente, o aparecimento das estrias são influenciadas por alterações hormonais associadas à gravidez, puberdade, aumento de massa muscular e peso, entre outros fatores. Fatores genéticos e dieta também influenciam no aparecimento de estrias.
As estrias podem ocorrer em qualquer parte do corpo, com maior frequência nas regiões onde há mais acúmulo de gordura como abdomen, seios, coxas, braços e quadril. Os primeiros sinais são linhas avermelhadas que gradualmente vão se tornando mais claras. Fora a questão estética, as estrias não causam nenhum problema de saúde.

Prevenção de Estrias

Como o aumento de peso está relacionado com o surgimento de estrias, a dieta é um dos métodos de prevenção. Cremes específicos também podem ajudar, embora não há nenhum estudo conclusivo que demonstre a eficácia deles. Clínicas de estética estão apostando nos tratamentos com laser como eficaz no combate às estrias.


Manual da Gestante


  A gravidez provoca grandes mudanças na vida da mulher. Seu corpo muda, seus   sentimentos também. Felicidade, ansiedade e temores se misturam às dúvidas mais   comuns sobre a gravidez.
  A primeira providência a ser tomada é iniciar o quanto antes o pré-natal. Seu   obstetra   realizará um exame físico completo e irá solicitar uma série de exames   laboratoriais,   dependendo de cada caso. Geralmente, os exames iniciais constam   de:
  - Hemograma completo, para determinar se há anemia;
  - Tipagem sanguínea e fator Rh;
  - Exame de urina, pois a mulher grávida está sujeita a infecções urinárias pela   compressão do útero sobre a bexiga e pelas mudanças hormonais;
  - Sorologias, de acordo com cada caso, como VDRL, anti-HIV, sorologia para   toxoplasmose, rubéola e citomegalovírus, entre outras;
  - Glicemia de jejum;

- Ultra-sonografia no primeiro trimestre, para determinar com precisão a idade da gestação.
CONSULTAS DE PRÉ-NATAL
A gravidez é um período normal da vida da mulher, não devendo ser considerado como uma doença. Entretanto, alguns cuidados devem ser tomados nessa fase da vida, para garantir uma gestação saudável para a mãe e para o bebê. O objetivo do pré-natal é detectar alterações relacionadas ou não à gravidez.
Após a primeira consulta, realizada de preferência nos três primeiros meses da gravidez, as demais consultas são mensais até 36 semanas da gestação. A partir dessa época, as consultas podem ser a cada duas semanas ou mesmo semanais, de acordo com a necessidade de cada caso. A gravidez avança até 40 semanas, podendo chegar em alguns casos até 42, desde que haja um controle rigoroso semanal.
É importante que a gestante cumpra as recomendações médicas e não se guie pelas crenças populares ou por conselhos de amigas ou parentes, pois a medicação que foi boa para uma paciente nem sempre pode ser usada para todas as pessoas. Essa é a função do seu obstetra; determinar o melhor acompanhamento pra você e seu bebê.
ALIMENTAÇÃO
A alimentação e o peso da mãe podem influenciar tanto a ela própria quanto ao bebê. O estado nutricional antes da gravidez é importante, uma vez que a freqüência de recém-nascidos com baixo peso é maior naquelas mães com baixo peso antes da gestação e com pouco aumento de peso durante a gravidez.
Por outro lado, a obesidade predispõe a complicações durante a gravidez e o parto. Doenças como hipertensão e diabetes gestacional podem ser mais encontradas nessas pacientes.
Ambos tipos de pacientes devem estabelecer junto ao seu médico o tipo de alimentação necessária, e não realizar regimes alimentares por conta própria.
Não existe um valor pré-determinado de aumento de peso durante a gravidez. Geralmente considera-se para as gestantes com peso adequado ao engravidar que seu ganho ponderal seja entre 9 e 13Kg; para aquelas com baixo peso ao engravidar, os quilos que faltam para o peso normal mais o valor citado acima. Nas gestantes acima do peso, cada caso é avaliado em particular.
A maior parte desse aumento de peso se deve ao feto, placenta, membranas e ao líquido amniótico (a chamada ´´bolsa das águas´´). Uma fração menor desse aumento é conseqüência de mudanças metabólicas como o aumento de volume sangüíneo da mãe, retenção de líquidos e o depósito de certas quantidades de gorduras e proteínas.
A dieta ideal deve ser individualizada para cada gestante; entretanto, uma média de 2300 calorias/dia deve ser considerada como ideal. Os alimentos mais indicados para uma gestante são as proteínas, tanto de origem animal (carnes vermelhas, miúdos, ovos, peixes) quanto vegetal (feijão, grão de bico, lentilhas, ervilhas). Leite e derivados são importantes pelo seu alto conteúdo de cálcio, fósforo e vitamina D, além de sais minerais como zinco, ferro e magnésio. Frutas e verduras são essenciais pela grande quantidade de vitaminas, sais minerais e fibras. Podem ser consumidas tanto frescas quanto congeladas, entretanto o cozimento exagerado diminui o conteúdo de vitamina C.
Os farináceos fornecem os carboidratos necessários, e a gordura é encontrada no leite, queijo, carnes e ovos. As gorduras puras encontram-se no óleo, manteiga, margarina e maionese. Seu consumo deve ser moderado.
Recomenda-se preferir os alimentos frescos aos enlatados ou frituras. Evitar gorduras em excesso, alimentos defumados, salgados ou apimentados. Os alimentos com grande conteúdo de fibras, como as verduras e frutas, favorecem o funcionamento do intestino e melhoram a obstipação, tão comum na grávida, pelas mudanças hormonais e pela compressão que o útero causa sobre o intestino. O consumo de refrigerantes deve ser diminuído.

EXERCÍCIOS
Caminhadas, natação, hidroginástica, desde que realizados com moderação, são atividades que permitem que a gestante se exercite com segurança. Entretanto, devemos recordar que as gestantes não têm a mesma reserva energética das não grávidas, podendo estar sujeitas ao cansaço físico de forma mais precoce durante a atividade física.
SONOLÊNCIA
Nos três primeiros meses da gravidez a mulher tende a sentir-se cansada e com sonolência excessiva, devido às grandes mudanças hormonais. Assim, procure dormir pelo menos 8 horas por dia. Após o terceiro mês, a grávida começa a ter mais ânimo, até que o aumento de peso, as mudanças posturais e o aumento de volume abdominal provoquem novamente a sensação de cansaço.

NÁUSEAS E VÔMITOS
As náuseas e os vômitos são bastante freqüentes na gestação, especialmente nos primeiros meses. São devidos aos próprios hormônios da gravidez. Uma forma de evitá-los é comer alimentos leves em pequenas quantidades e várias vezes ao dia. Em alguns casos os enjôos são tão intensos que podem causar uma perda de peso e desidratação. Nesses casos, seu médico irá orientá-la quanto ao tratamento mais adequado.

VARIZES E HEMORRÓIDAS
Varizes e hemorróidas também podem ser observadas durante a gestação. Estas podem surgir durante a gravidez ou piorarem, se já existiam antes. Para prevenir o aparecimento de varizes recomenda-se evitar o aumento exagerado de peso, praticar exercícios e não permanecer muitas horas de pé. As hemorróidas surgem pois o útero aumentado de volume impede a circulação do sangue das pernas até o coração, provocando a dilatação desses vasos sanguíneos. A obstipação também contribui para o aparecimento das hemorróidas, devendo ser evitada.

ESTRIAS
As estrias são causadas por uma distensão exagerada da pele. Uma vez instaladas, são de difícil tratamento, pois são cicatrizes que se formam na pele. A gestante tem grande facilidade para o surgimento no abdômen, quadris e seios. A hidratação da pele e o controle do aumento de peso ajudam na prevenção do problema.
FLUXO VAGINAL
Observa-se um aumento no fluxo vaginal durante a gravidez, também devido ao aumento dos hormônios. O colo uterino produz uma secreção aumentada de muco, que é responsável pela sensação de umidade vaginal. Mudanças na coloração desse muco, ou alterações como coceira vaginal ou odor fétido devem ser comunicadas ao seu médico, para que este providencie o tratamento correto.

COMUNIQUE SEU MÉDICO
Durante a gravidez, uma série de mudanças vão ocorrer em você. Por esse motivo, e para tirar todas as suas dúvidas, não deixe de comparecer a todas suas consultas. Alem disso, comunique seu médico se ocorrer:
- sangramento vaginal
- dores abdominais
- perda de líquido
- diminuição dos movimentos fetais

QUINTO MÊS

SEU BEBÊ ESTÁ CRESCENDO
Algo absolutamente novo começa a acontecer! Seu bebê tem um ciclo de sono e vigília.
Por volta da 20ª semana, através da ecografia, você poderá ficar conhecendo o sexo de seu bebê, pois, o exame feito nesta fase consegue delinear os órgãos genitais com grande exatidão. Menino ou menina?

O bebê se movimenta cada vez mais:
A futura mamãe começará a sentir os movimentos do bebê cada vez mais intensos. No início, a sensação pode ser comparada aos movimentos das asas de uma borboleta dentro de seu ventre. E como ele começa a ficar mais ativo em certos períodos do dia, passa também por alguns períodos de repouso.
Sua pele vai se definindo:
A pele do bebê forma a chamada "vernix caseosa", uma película de gordura sobre a pele que tem a finalidade de protegê-la. Começam a surgir os pelinhos que irão formar os cílios e as sombrancelhas, assim como, os cabelos, com fios finíssimos e brancos.

Qual é o aspecto do bebê:
Neste mês o bebê cresce bastante, podendo aumentar até 25 centímetros e pesar de 340 a 500 gramas. Neste período, seu corpo jáé todo bem proporcional: cabeça-tronco-membros.

ASPECTO DA MAMÃE

Em média, uma gestante deve aumentar, aproximadamente, 450 gramas por semana no segundo trimestre da gravidez, ou seja, a cada mês, um aumento de mais ou menos 2 quilos. Sua barriga agora já deve estar bem redondinha, seus seios poderão já estar produzindo um pouco de colostro.
ALGUNS SINTOMAS, SINAIS E SENSAÇÕES:
Alguns sintomas podem permanecer durante a gravidez, como fadiga e alterações da pele, além de:

Movimentos fetais (finalmente você poderá sentir seu bebê!!);
Aumento da umidade vaginal (leucorréia);
Congestão nasal e sensação de entupimento do ouvido;
Prisão de ventre;
Azia e dificuldade de digestão;
Câimbras nas pernas;
Possível inchaço dos tornozelos e dos pés e, às vezes, também das mãos;
Possíveis dores de cabeça e, às vezes, desmaios e tontura;
Surgimento de algumas veias varicosas e/ou hemorróidas;
Grande aumento do apetite;
Dores nas costas;
Aumento da pulsação (frequência cardíaca);
Maior estabilidade emocional, mas de vez em quando a gestante pode se sentir ainda um pouco irritada e com algumas mudanças de humor;
Sentido mais amplo de aceitação da realidade de "estar grávida";
Aparecimento de Estrias:
Infelizmente, este é um dos "acontecimentos" da gravidez que toda mulher gostaria de dispensar... trata-se daqueles anti-estéticos sulcos levemente rosados e que se formam quase sempre nos seios, abdômen, pernas e glúteos, e que aparecem independentemente da nossa vontade. O melhor mesmo é prevenir, portanto, evite aumento excessivo de peso. Outra dica é manter o corpo muito bem hidratado, pois, as estrias aparecem muitas vezes por falta de elasticidade da pele, principalmente, durante uma gravidez, quando ocorre um excessivo estiramento dos tecidos.
Desmaios e Tonturas:
Tonturas e desmaios ocorrem geralmente por queda de pressão arterial e tempo prolongado de jejum. A diminuição da pressão pode ser ocasionada pela pressão do útero sobre os vasos sanguíneos e pelo aumento da temperatura ambiente.
A gestante poderá perceber uma certa sensação de tontura cada vez que se levantar, quando estiver sentada ou deitada. Existem vários fatores que podem provocar desmaios ou tonturas e a gestante deve tentar evitá-los: não levantar com pressa; fazer pequenas refeições durante o dia, para manter o estômago sempre saciado; tentar evitar locais fechados, procurando estar mais tempo ao ar livre. Caso você sofra desmaios com freqüência, consulte rapidamente seu ginecologista para uma avaliação.
Atividades Físicas
A maioria dos ginecologistas acreditam que a prática de exercícios físicos durante a gestação é muito importante para o bem estar da mulher, por seus inúmeros benefícios: melhora a circulação sanguínea, alivia as dores lombares, fortalece a musculatura, ajuda nos problemas de sono, promove um aumento mais gradual do peso, entre outros. O importante é conversar com seu obstetra sobre quais atividades físicas são as mais indicadas e qual a intensidade e duração das mesmas.

quinta-feira, 28 de julho de 2011

Mais um dia

Hoje foi dia de consulta com o GO do SUS Dr. Luiz Edmundo, ele viu a ultrasson que fiz com 16 semanas e como eu ja sabia reforçou que esta tudo bem com o Davi . Pesei to com 69kg ao todo engordei 6kg em 4 meses , pressão boa 11x7 , ouvi o coração dele esta batendo bem , e o medico mediu a altura uterina 20cm.
O Davi ontem me deu um susto não mexia de jeito nenhum de manhã, foi mexer de tarde e mesmo assim senti muito pouco sei q é normal pq eles dormem muito nessa fase mais da um medinho bobo né?!
Terça -feira terei consulta com a GO particular Dr. Elizabeth adoro ela , com certeza vai pedir a morfológica estou ansiosa pra isso *-*
Bom senti ele mexendo de manhã coisa gostosa isso ! Meu amorzinho bem isso que importa ....

terça-feira, 26 de julho de 2011

durante a gravidez, pelo menos até o terceiro trimestre, tanto faz deitar do lado direito como do lado esquerdo. O que não deve é deitar de bruços e/ou de barriga para cima. De bruços incomoda o feto (peso da mãe sobre o útero e, consequentemente, sobre o feto que está em seu interior. De barriga para cima (decúbito dorsal) ocorre o inverso. O peso do útero contendo neném, águas e placenta incomodam a mãe, aumentam a pressão intra-abdominal e empurram o diafragma para cima, diminuindo a capacidade pulmonar da mãe para respirar. A mãe pode se sentir desconfortável e ter falta de ar.
Então, até os 7/8 meses deitar sempre de lado é bom. Confortável para mãe e neném.
A partir daí o assunto já é outro.
O peso de útero, neném, líquido amniótico e placenta, que nesta algura já pode ser "respeitável", pressionam a veia cava inferior, que drena o sangue das regiões inferiores do corpo, inclusive do próprio útero e neném. Esta compressão da veia cava inferior pode provocar hipotensão (baixar a pressão arterial) na mãe e, consequentemente, no feto também, o que não é nada bom para ele.
Já na hora do trabalho de parto, aqui nem se fala. A compressão da veia cava inferior se acentua mais, primeiro pelo peso do útero e seu conteúdo (que já está no seu máximo), depois pelas próprias contrações uterinas que provocam uma certa "dureza" no útero, aumentando ainda mais essa compressão.
Conclusão: até os 7/8 meses pode deitar ou para um lado ou para o outro.
A partir daí e no trabalho de parto o mais indicado é deitar só do lado esquerdo (diminui as chances da veia cava inferior ser comprimida).

Semana 20

Entre a 20 e 24 semanas de gestação pode se realizar o ecografia morfológica, que é o exame não invasivo mais detalhado que existe actualmente para o estudo da função dos órgãos e sua morfologia. É a ecografia apropriada para realizar o rastreamento de várias malformações fetais e placentárias. O peso fetal é de aproximadamente 500gramas. Poderá surgir a produção de colostro (muito importante para o bebé). O bebé está com aproximadamente 260 gramas, e mede de 14 a 16 cm de comprimento. As glândulas sebáceas formam-se, têm a função de proteger a pele do bebé que se encontra em contacto com o líquido amniótico.
Nesta fase da gestação deverá tomar atenção: se se sentir muito cansada. Fale com o seu médico pois poderá ser sintoma de anemia (falta de ferro no organismo) Poderá comer : carne vermelha, gema de ovo, fígado e vegetais verde-escuro, e solicitar ao seu médico suplementos de ferro.

20 Semanas hoje *-* Metade já

 
(cerca de 18 semanas após a concepção)

  Estamos na metade do caminho da gestação e o bebê dorme e acorda como um recém-nascido. Os cabelos do couro cabeludo começam a se formar. A presença dos pelos temporários, denominados de "lanugo", aparecem na cabeça. O lanugo cai na segunda semana após o nascimento, permitindo o crescimento dos finos pelos do couro cabeludo. As sobrancelhas começam a se formar. O vérnix (que consiste de pele morta, células do lanugo e óleo das glândulas sebáceas) está agora completamente formado e visível, cobrindo a pele.

  Múltiplos: Seus gêmeos medem cerca de 22 cm de comprimento e pesam cerca de 350 gramas, com se fossem únicos.

  O útero está no nível da cicatriz umbilical. Você pode estar com a região do umbigo muito sensível porque o útero a está pressionando. Forma-se uma linha escura ("linha nigra") entre os pelos pubianos e a cicatriz umbilical; ela vai desaparecer após o parto. Se você quiser modificá-la e só passar um pouco de "Liquid Paper" (engraçadinha essa né ?). Os movimentos do bebê são mais perceptíveis e mais fortes agora. Se você quer fazer um exame de ultra-som para verificar a idade gestacional e se há malformações no bebê, esse é o momento certo.
  Múltiplos: Seu útero está 7 a 8 cm acima do umbigo e muito mais alto que se estivesse esperando só um bebê. É um bom momento para iniciar o curso para gestante e parto.

  Você pode começar a procurar os diversos tipos de cursos para a gestação e o parto e deve participar, junto com a mãe, de todas as aulas. É hora de conhecer várias maternidades e o esquema de funcionamento de cada uma. Alguns pais são relutantes enquanto outros ficam entusiasmados com os cursos para gestantes. Você deve participar ativamente e perguntar muito sobre as suas dúvidas. O mais importante é que você vai compartilhar a experiência com outros pais e vai perceber que você não é o único a sentir medo de ser pai.

sexta-feira, 22 de julho de 2011

Agora sim Heim !!!

Agora sim to sentindo mais as mexidas do Davi , meu reizinho não para graças a Deus cada movimento q sinto me deixa mais tranquila e me sinto realizada filho mamãe te ama e não ve  a hora de vc nascer vou te encher de mimos meu presentinho de Deus!!!!

19 semanas

Amor de Mamãe esta mexendo mais estou sentindo vc meu Reizinho *-* te amo demais

quarta-feira, 20 de julho de 2011

Bebe de 19 semanas

Como se alimentar na gravidez ?!

Ele é só uma sementinha e mede poucos centímetros, mas já precisa de uma série de nutrientes que serão determinantes na sua formação. Desde as primeiras semanas de gravidez, a alimentação da mãe pode fazer a diferença para o desenvolvimento de um bebê saudável.
— Mesmo antes de engravidar, a mulher pode procurar um nutricionista para aconselhá-la numa dieta adequada. É importante procurar um médico, pois o uso do ácido fólico, por exemplo, já pode começar nesse período de planejamento — ensina a nutricionista Roseli Costa, responsável pelo atendimento pré-natal do Instituto Fernandes Figueira.
Roseli explica que todo alimento ingerido pela mãe chega ao bebê:
— As escolhas são muito importantes e a responsabilidade pela saúde dos dois é da mulher, que precisa fazer o melhor para gerar uma criança saudável.

A tentação é grande, mas deixar a dieta de lado e se render aos prazeres da gula pode ser um perigo tanto para a gestante quanto para o bebê. São os suplementos e os nutrientes ingeridos na alimentação que poderão reduzir os riscos de malformações e déficit no desenvolvimento.
— A ideia de que mulher grávida deve comer por dois já está ultrapassada. Ela precisa comer duas vezes melhor, o que não significa dobrar a quantidade — diz o médico nutrólogo José Alexandre Portinho, da Associação Brasileira de Nutrologia.
A nutricionista Roseli Costa, do Instituto Fernandes Figueira, alerta para o grande vilão da gravidez:
— Quando a mãe consome muita gordura trans, ou gordura hidrogenada vegetal, ela impede a produção de ácidos graxos essenciais para ela e para o bebê. Isso causa problemas no crescimento, no desenvolvimento do cérebro e aumenta os riscos de problemas cardiovasculares no futuro — diz Roseli.
Portinho explica que, se o objetivo é garantir a saúde do bebê, a alimentação é o caminho.
— Manter-se bem nutrida é fácil, basta escolher os alimentos balanceados e que satisfaçam todas as exigências nutricionais, como vitaminas, proteínas, gorduras e sais minerais — garante ele.

Confira a lista dos nutrientes:
Ácido fólico:  evita malformações genéticas no bebê, partos prematuros e baixo ganho de peso. É encontrado no fígado, vegetais de folhas verdes, feijões e gérmen de trigo.

Ferro:
Previne e tratar a anemia da mãe e do bebê. É encontrado no fígado, carnes vermelhas e vegetais.

Vitamina A: é
importante para o crescimento e para a formação dos olhos. Suas fontes são as frutas e legumes de cor amarela e laranja, além dos vegetais de folhas verde- escura.

Vitamina B1:
responsável pela produção de energia, também auxilia no metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas. Importante na formação do cérebro. É encontrada em carnes magras, fígado, coração, gema de ovo, castanhas, ervilha, soja, feijão-branco, lentilha e pão integral.

Vitamina B2:
é importante para a formação do tecido muscular e do feto como um todo. Presente no leite e seus derivados, fígado, vegetais com folhas verdes, cereais e pães integrais.

Vitamina B6:
ajuda a desenvolver o sistema nervoso central. É encontrada em carnes, ovos, vegetais com folhas verdes, cereais integrais.

Vitamina B12:
ajuda na formação do sangue. A deficiência causa anemia e alterações neurológicas. Principais fontes são fígado, ovos, leite e derivados.

Vitamina C:
combate infecções, age no sistema imunológico e na reparação celular. A deficiência provoca várias doenças e causa risco de aborto. É encontrada nas frutas cítricas, como laranja, limão, acerola e morango. Também está presente nas folhas de vegetais crus, brócolis, repolho e espinafre.Vitamina D: auxilia na formação dos ossos do bebê e aumenta a absorção de cálcio e fósforo. A falta no organismo pode provocar bebês de baixo peso ou raquitismo. As principais fontes são óleo de fígado de peixe, e peixes em geral.

Vitamina E:
ajuda a proteger as células do feto dos radicais livres. A falta pode causar disfunções neurológicas, anemia nos bebês e até rico de eclampsia. Está presente no germe de trigo, amêndoas, avelãs e óleos vegetais.

Cálcio:
importante para a formação dos ossos e dos dentes. Atua no crescimento do bebê e na função cardíaca. Principais fontes são o leite e seus derivados, carnes, ovos, vegetais, amêndoas e semente de gergelim.

Zinco: 
é essencial na defesa imunológica e na cicatrização e a falta causa risco de mortalidade materno-fetal, aborto, malformações, baixo peso do bebê, prematuridade e trabalho de parto prolongado. Principais fontes: carnes bovinas, frango, peixe, camarão, ostra, fígado, grãos integrais, cereais, legumes e tubérculos.

Ômega-3:
importante para o desenvolvimento cerebral e para a formação da retina. Encontrada em peixes de carne escura como salmão, atum, cavaquinha, truta, sardinha e tilápia.

(Jornal Extra Online)

Desabafo - Parto

Antes de Miguel nascer eu pensava eu tinha um medo de parto Normal, da dor, de tudo e tinha certeza de uma coisa seria cesaria ,quando tudo aconteceu eu me vi na dor de perder meu filho que desejei tanto e só pensava Deus eu quero cesaria não quero passar pelo PN , além da dor fisica tinha a emocional, mais Deus fez o que era o certo apesar de ter sido uma experiencia horrivel, pelo tratamento que tive, pela situação ,pela dor de saber que tu não vai ouvir se quer um chorinho , achei que não suportaria tanta dor fiquei surpresa com a FORÇA  que tive dizem que fui guerreira mais não vejo assim , não tive alternativas era eu e mais eu só naquele quarto .
Quando engravidei do Davi ,estava certa de uma coisa seria cesaria não queria passar por tudo de novo , até que conheci um blog de uma DOULA e lendo e vendo os videos fui mudando de idéia, e não foi só isso que me ajudou a acabar com esse trauma teve as amigas do Blog , principalmente a Mi que pra gente se tornou a mãezona hehe, ela me acalma tanto me deixa tranquila procuro me agarrar a elas mesmo não conhecendo pessoalmente, a DOULA Cris com seus posts ,seus videos me da uma lição tremenda e agora SIM eu quero PARTO NORMAL HUMANIZADO e de cócoras é SIM lendo e vendo os videos achei o melhor parto pra mim =) .
Deus faça o que fr de melhor pra mim e pro Davi que na hora certa estará aqui com a gente *-*

terça-feira, 19 de julho de 2011

Meu reizinho Davi

Coisa mais deliciosa é sentir essas tremidinhas é o meu Rei dando sinal pra mamãe *-*
Filho vc nem imagina o quanto estou feliz e realizada por saber que vc ta crescendo aqui dentro da minha barriga todo lindo,perfeito cheio de saude estou ansiosa para o dia que finalmente estarei com vc no colo !!

Sua Gravidez: 19ª Semana de gravidez


Agora que você está quase com meio caminho andado, é hora de começar realmente o planejamento para a vida após o nascimento do bebê. Isso significa abrir espaço para o Junior. Divirta-se com o processo. Quem não ama fazer compras?. Você verá que tem gosto de mobília infantil para todos os tipos e bolso, portanto não se estresse. Proceda de acordo com as suas condições. Converse com seu marido e planeje bem como e quando vocês farão as comprinhas.

Seu corpo

Caso o seu peito esteja ardendo cada vez que você come, bebe algo ou se deita; então, provavelmente, você está lidando com um incômodo muito comum na gravidez: a azia. Felizmente, esta é uma doença que pode ser curada.
Na gestação, a mulher passa por um processo de retenção de líquido grande; por conta disso. a musculatura da junção esôfagogástrica passa a funcionar de forma inadequada. Esse estado, associado ao crescimento progressivo do útero, provoca um aumento da pressão sobre o estômago, sendo este empurrado para cima. Eis o motivo de muito refluxo e da queixa frequente de azia. Apesar de alguns antiácidos serem considerados seguros, é aconselhável consultar o médico antes de tomar qualquer medicamento.

Seu bebê

Esta semana seu bebê começa a ganhar volume do que é grosseiramente chamado de "gordura marrom" (tecido adiposo multilocular),  que irá mantê-lo adequadamente aquecido quando for despejado de sua confortável casa uterina.
Outros destaques desta semana:
  • Uma substância branca e pegajosa, conhecida como vernix caseoso, um revestimento branco leitoso, parecido com "requeijão cremoso", está sendo produzida ao redor do seu bebê, formando uma cobertura cremosa que protege a pele da contínua exposição ao líquido amniótico. Imagine como iria ficar a sua pele se você passasse nove meses dentro d'água. Sob o vernix, uma camada de pêlo muito suave e fino chamado laguno agora cobre o corpo do bebê, isso serve para conservar o calor;
  • Boa notícia: Os rins do seu bebê estão em pleno funcionamento e a produção de urina começará nesta semana. 
  • Má notícia: Isso significa que haverá muitas fraldas em seu futuro. Mas, por enquanto, você não precisa se preocupar, pois o xixi passa para o líquido amniótico (eca!);
  • Um ultrasom entre as semanas 18 e 22 é realizado para se fazer a checagem do segundo trimestre. Essa é uma verificação do tamanho e peso do bebê, bem como análise detalhada do coração, placenta e cordão umbilical. Seu neném está grande o suficiente para permitir uma observação detalhada de seu corpo. Como é um ultrasom "demorado" você poderá ter a oportunidade de vê-lo chutando, dando cambalhotas, chupando o dedinho ou se espreguiçando. Se possível, leve o pai para compartilhar desse momento tão bonito. Saiba também que a maioria dos consultórios oferece a oportunidade de gravar o ultrasom em DVD, assim, o resto da família também poderá ver quem é que está para juntar-se a eles;
  • Se vestá a caminho uma menina, a vagina, o útero e as trompas estão formados e em posição final. Se um menino, as genitálias devem estar bem claras para um reconhecimento. Em alguns casos, entretanto, é difícil ou impossível de visualizar o sexo do bebê devido à posição em que ele se encontra.;
  • A medida de seu bebê esta semana, da cabeça ao bumbum, deve variar entre 13 a 15cm. O peso do feto é agora de 220 gramas aproximadamente;

Curiosidade sobre a gordura marrom:

No ser humano, sabe-se que a gordura marrom tem importância significativa nos primeiros meses de vida, nos quais a quantidade deste tecido é abundante e responsável pela produção de calor, protegendo o recém-nato do frio excessivo. Presente em abundância nas áreas do pescoço, tecido perirenal e glândulas suprarrenais, reduz-se a quantidades mínimas no adulto.

Sua vida

Algumas academias, percebendo a demanda, têm projetos específicos para atender as gestantes. "O objetivo é melhorar a qualidade de vida durante a gestação, proporcionando atividade física agradável e segura, que respeita a individualidade e o processo gestacional. É o período de alterações metabólicas e hormonais, que modificam a resposta à atividade física das futuras mamães", afirma a professora Andréia Faria, da Academia Fórmula.
Segundo ela, existem alguns casos em que exercícios não são indicados, por exemplo, quando a gestante apresenta risco de parto pré-maturo, sangramento persistente entre o segundo e o terceiro trimestres, placenta prévia e pré-eclampsia. Atividade física só com a liberação do médico, portanto.
Treinamento com pesos está liberado. Uma gestante saudável, e que já praticava exercícios com pesos, pode prosseguir o treino, respeitando os limites do corpo. "É recomendável diminuir a carga para evitar risco de lesões e aumento desnecessário da frequência cardíaca. Outra dica importante trabalhar sempre a respiração e o movimento", ressalta Andréia.
Uma das alterações durante a gravidez é o aumento da frequência cardíaca. É importante respeitar a intensidade dos exercícios, que não devem ultrapassar 140/150 BPM (Batidas Por minuto). Percebeu que está exausta ou ofegante, diminua a intensidade da atividade. A atividade deve ser regular, de  três a cinco dias por semana, e a melhor delas é a hidroginástica: a água diminui o impacto, alivia o peso corporal, auxilia na circulação linfática (estimulando a linfa e o relaxamento da musculatura). Outras atividades indicadas são pilates, caminhada e musculação. Abaixo, há uma lista de alguns dos vários benefícios da atividade física:
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Reduz o inchaço (na água);
  • Promove o fortalecimento da musculatura abdominal;
  • Melhora a postura e equilíbrio postural;
  • Produz alívio do desconforto intestinal;
  • Gera a diminuição das dores lombares;
  • Fornece maior controle respiratório;
  • Leva ao controle do aumento do peso corporal;
  • Ajuda no aumento da resistência para as exigências físicas da gestação;
  • Melhora o condicionamento cardiorrespiratório e de resistência muscular;
  • Facilita a recuperação pós-parto.

O que você está pensando...

"Que nome darei ao meu bebê?"

Faz bem comer...

Espinafre, vegetais de folhas verdes em geral, fígado, levedo de cerveja, cenoura, gema de ovo, e outras fontes de ácido fólico nãopodem faltar à sua alimentação. Você deve continuar ingerindo esse ácido, ou vitamina B9, até o fim da gravidez. Sua carência pode causar anemia, anorexia, apatia, distúrbios digestivos, cansaço, dor de cabeça, problema de crescimento, insônia, dificuldade de memorização, aflição das pernas e fraqueza.

É bom saber...

A maioria dos desejos alimentares durante a gestação não é prejudicial e, normalmente, não leva a deficiências nutricionais. Aprecie os alimentos saborosos, mas certifique-se de comer o número de porções recomendado de cada grupo alimentar.
As aversões também são comuns. Se você não pode tolerar certos alimentos nutritivos, tente substituí-los por outros do mesmo grupo. Dessa forma, não lhe faltarão os nutrientes importantes.

Futuro papai

Você já é capaz de sentir os movimentos do bebê! Pode ficar pensando se será um bom pai e mostra-se preocupado, especialmente se não teve um bom exemplo paterno quando criança. Esse tipo de preocupação é muito comum entre os homens. Não se preocupe, pois há tempo para você aprender. Discuta sobre isso com sua mulher e os amigos que já tenham vivido a experiência. Se você teve uma educação muito severa e errada, não culpe os seus pais. Vá à luta e procure se reeducar. A semente que você vai colocar no mundo  tenderá a ser a sua imagem e seguir os seus exemplos.

terça-feira, 12 de julho de 2011

18 semanas hoje *-*

(cerca de 16 semanas após a concepção)

  Seu bebê está perto das 260 gramas (um "Hamburgão") e tem feições humanas completas; mede cerca de 19 cm de comprimento. As pontas dos dedos estão mais recheadas, os olhos estão mirando para frente (antes eles estavam na parte lateral da face). O mecônio (as excretas do bebê) começa a se acumular nos intestinos em movimento. Se ele é um menino, a próstata está começando a se desenvolver. O bebê apresenta "soluços", para o desenvolvimento do diafragma (um músculo importante para a respiração); portanto, não se preocupe com esses movimentos súbitos e repetitivos.

  Sentir tonturas e sensação de fraqueza é normal durante a gravidez. Esses sintomas não prejudicam desde que sejam passageiros. Se eles ocorrem com muita frequência e de forma mais severa contate seu médico. "Hipotensão postural" é a pressão baixa devida a uma mudança brusca de posição e ocorre com frequência na gravidez devido à adaptação do seu sistema cardiovascular às alterações do volume sanguíneo. Seu útero está logo abaixo da cicatriz umbilical agora. No final desta semana você completa o quarto mês de gestação.

 Você está parecendo um tipo de "Sr. Resolve Tudo?" É comum para o pai se sentir um protetor das mamães. Com certa frequência, elas precisam de um ombro amigo para chorar e se livrar de todas aquelas emoções estranhas da gestação. Você vai se sentir mais útil, ouvindo as queixas da futura mamãe; às vezes vai ficar frustrado por não conseguir resolver todos os problemas dela. Relaxe! Nove em cada dez vezes a mãe só precisa de um apoio; ela não espera que você vá resolver tudo. Por mais difícil que pareça, só escute. Dê a ela sua atenção exclusiva nesses momentos. Esse é o melhor presente que você pode dar.

terça-feira, 5 de julho de 2011

Niver da barriguinha

Décima Sétima Semana







Suas secreções podem aumentar ainda mais devido à elevação de sangue. Portanto, se você estiver suando muito e tendo freqüentes congestões nasais, não é preciso se preocupar. Entretanto, se você sentir dores ou ardências quando urinar, procure seu médico, pois você pode estar com uma infecção urinária, o que é muito comum em gestantes.

Outros problemas que podem surgir e que devem obrigatoriamente ser comunicados ao médico são:

Febre;
Perda de líquidos pela vagina;
Sangramentos, principalmente se ocorrerem após as relações;
Corrimentos;
Dores de cabeça;
Zumbido no ouvido;
Nervosismo e agressividade ou angústia;
Insônia ou sono excessivo;
Inchaço:
Coceiras;
Dores de estômago;
Problemas dentários;
Dor nas costas;








Abaixo da pele do seu bebê estão se formando depósitos de gordura na cor castanho. Isto lhe ajudará a manter a temperatura corporal quando nascer e no final da gravidez corresponderá de 2 a 6% de seu peso.

Neste estágio o pequenino se movimenta muito e pesa mais que a placenta. As extremidades e as articulações estão totalmente formadas e os músculos começam a ficar mais fortalecidos. Além disso, ele ganha uma pelugem (lanugem) muito fina sobre todo o corpo, que permanecerá até o final da gravidez. Mas às vezes, apresenta-se por alguns dias na face e nas orelhas após do nascimento.

Um marco importante neste período é a definição do sexo. Apesar de ser determinado no momento da fusão dos núcleos do óvulo e do espermatozóide, é agora, através da ultra-sonografia, que já dá para o médico identificar, com certeza, se seu bebê é um menino ou uma menina. Isso porque no início, as glândulas sexuais são iguais: um pequeno broto entre as perninhas. Por volta da 11ª semana, nos meninos, as duas partes do órgão genital crescem juntas para formar o pênis e os testículos já mostram os canais em que o esperma vai se desenvolver. Nas meninas, essa mesma membrana se abre em duas partes para formar a vagina. Os ovários se formam e, por incrível que pareça, já armazenam os 500 mil óvulos que a mulher vai liberar durante toda sua vida. Do final desta semana, até o término da gestação, seu bebê se limitará a crescer em tamanho. Da mesma forma, seus órgãos vitais, pouco a pouco, irão amadurecer o suficiente para permitir que o pequeno viva como um ser independente.

Seu bebê está pesando aproximadamente 140 gramas e medindo por volta de 18 cm de comprimento.

Como ele cresce, Hein!

sexta-feira, 1 de julho de 2011

Pulsação (musica)


No som que se move no ar
Na cor que o olhar reproduz
No espaço infinito que vive a cantar
Na rota visível da luz

(refrão)
Há pulsação no existir
Há pulsação em viver
Há movimento em Deus, meu Senhor
O pulso da vida é o amor

Na ida e vinda do mar
Na brisa fagueira ao voltar
Na luz das estrelas, no meu coração
Existe um bater: pulsação

No sol fulgurante a brilhar
Nas nuvens que andam no céu
No vento que faz correnteza no ar
No vôo do canário ao léu

O pulso da vida é o amor.

Se nome foi escolhido com muito amor e carinho *-*

Origem do Nome Davi

Qual a origem do nome Davi: HEBRAICO

Significado de Davi

Qual o significado do nome Davi: O AMADO.

Significado e origem do nome davi - Analise da Primeira Letra do Nome: D

Muito atencioso, e apegado à família possui um senso maternal muito forte, é o tipo de pessoa que gosta de se sentir útil e necessário, com isso chega a assumir mais responsabilidades do que realmente pode suportar. Não costuma voltar atras em suas palavras. Muito ocupado, raramente se permite algumas horas livres para o lazer. Mas deve tomar cuidade em não se tornar dependente ou infantil ao extremo, para isso não deve se pendurar nos outros.

quinta-feira, 30 de junho de 2011

Davi Henrique

Hoje descobrimos o sexo , aliás esse menino ja ta assanhada dentro da barriga todo arreganhado pra gente ta todo perfeito com 15 cm e 153 gramas felicidade demais *-*

Alegria

Hoje fui no Go do SUS e ouvi o coração do bebe de novo dessa vez foi mais forte o tum,tum,tum =)
Que emoção Deus é maravilhoso felicidade a mil ansiosa pra segunda ;)
16 semanas e 2 dias =)

quarta-feira, 29 de junho de 2011

Saiba qual a importância do Teste de Coombs durante a gestação!

Meu sangue é A- e do kadu B + ,ficaram duvidas ainda em questão ao risco de uma proxima gravidez , como tomei a vacina logo depois do parto esta tudo tranquilo =)

   O teste de Coombs indireto e direto são exames realizados para avaliar o fator Rh. Se Fator Rh da gestante for negativo faz-se o exame de Teste de Coombs para determinar se algum momento a mãe produz anticorpos contra o feto.
  
   Funciona assim, quando o Rh da mamãe é negativo e o do pai positivo, o bebê pode 'puxar’ tanto a mãe como o pai, pois o fator Rh é transmitido geneticamente. Caso o bebê nasça com o Rh positivo, durante o parto, quando o sangue da mãe entra em contato com o sangue do bebê, o sangue da mãe ‘reconhece’ que aquele sangue não é o mesmo que o seu. É como se ele se 'armasse' contra aquele sangue, ou seja, está sensibilizado com outro tipo de sangue.
  
   Nesse caso, o sistema imunológico materno pode produzir anticorpos contra as hemácias fetais, que transmitidos através da placenta, podem causar a grave patologia denominada doença hemolítica por incompatibilidade Rh, caracterizada pela destruição das hemácias fetais e do recém-nascido, resultando em anemia grave e morte do feto nas próximas gestações.
  
   Até 48 horas após o parto a mãe deverá tomar uma "vacina" que impede esta sensibilização do sistema imunológico materno. Desse modo, previne-se para que na próxima gestação, caso tenha novamente outro filho com fator Rh positivo, o seu sangue não ‘reconheça’ este tipo de sangue. Caso a mãe não tome a vacina o sangue continuará sensibilizado e poderá produzir anticorpos contra o feto provocando o aborto nas futuras gestações. Como é o caso de algumas mulheres que têm abortos consecutivos durante várias tentativas de ter um bebê.
  
  
   Riscos de Sensibilização
  
   O ginecologista obstetra dr. Cássio Rubens Ramalho ressalta que se em algum momento a mamãe foi sensibilizada de outras maneiras, como: acidentes ocorridos antes da gestação, onde a mulher poderá ter necessitado de uma transfusão de sangue e ter recebido o sangue com fator Rh positivo ou em abortos anteriores, onde não foi identificado o tipo de sangue do feto e não foi aplicada a vacina, isto implicará em gravidezes sem sucesso, devido a uma prévia sensibilização.
   
   Por isso as mulheres - com fator Rh negativo – que desejam engravidar e já passaram por algumas destas situações devem fazer o teste de Coombs indireto. Caso o teste de Coombs for positivo, isto indica sensibilização ao fator Rh positivo. Nesse caso, ter filho de parceiro Rh positivo é arriscado. Por outro lado, se o pai da criança for Rh-, não existe perigo nenhum.